David Simon e Deepak Chopra
  | TORNE-SE MAIS JOVEM, VIVA POR MAIS TEMPO - 10 PASSOS PARA RETARDAR O ENVELHECIMENTO : Reverter o envelhecimento em dez passos práticos é a proposta de Deepak Chopra e David Simon neste livro, cuja base está no desenvolvimento de uma consciência formadora de hábitos saudáveis. Os autores acreditam que os princípios da milenar sabedoria ayurvédica indiana combinados a estudos científicos podem criar esta nova conscientização, capaz de eliminar quinze anos do relógio biológico em relação à idade cronológica. A maneira de pensar e agir, portanto, é decisiva no processo de envelhecimento, que pode se dar com mais alegria, motivação, tranqüilidade e amor. Os dez passos práticos, explicitados um em cada capítulo, são compostos por três ações diárias, e oferecem as ferramentas para que o leitor atinja um equilíbrio entre mente e corpo. Obra de David Simon e Deepak Chopra.... Comparar Preços : Submarino . Livraria Saraiva . Pontofrio . FNAC . Americanas . Livraria Cultura . Walmart . Livraria Martins Fontes . Casas Bahia . Extra . Livraria da Folha |